マグロのミートローフを卵、必要な材料、調理時間のある準備プロセスで調理する方法、第2コースとして温かいまたは冷たいで提供する。

4人分の材料

-マグロの缶詰2オンス

-卵2個

-パン粉2杯

-パルメザンスプーン2杯

-ひとつまみの塩

-少しナツメグ

卵でマグロのミートローフを作る方法

マグロを切り刻み、卵全体、すりおろしたパルメザンチーズ、パン粉、塩、ナツメグを加え、すべてを混ぜ合わせてソーセージの形にし、上下で結んで湿らせた布で包みます。

沸騰したお湯を入れて20/30分煮ます。

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