揚げたラピニの調理方法、必要な材料のレシピ、鍋で揚げる前にカブの葉を煮て調理する方法を説明する準備手順。
4人分の材料
-ラピニの葉1 kg
-重曹小さじ半分
-ニンニクの2または3クローブ
-オリーブオイル
-塩
揚げ強盗の作り方
カブの葉をきれいな水でたっぷりと沸騰させます。
沸騰したらすぐに重曹を小さじ半分加え、茎が折れるまで調理を続け、2本の指で挟みます。
調理中は、水から外れないように木製のひしゃくでそれらを沈めます。
それらを排出し、それらを絞り、葉を切り刻み、油、ニンニク、塩でパンに入れます。
約10分間頻繁にかき混ぜます。