イカの皮クリーム添え


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エンドウ豆の皮のクリームでイカを作る方法、エンドウ豆の皮をゆでてから作り、ジャガイモ1個、タマネギ1個、ニンニク1片と混ぜて作るレシピ。


4人分の材料

-4匹のイカ

-タマネギ1個


-エンドウの皮300 g

-ジャガイモ1個

-ニンニク1片


-唐辛子

-エキストラバージンオリーブオイル

-塩こしょう


エンドウ皮クリームでイカを準備する方法

タマネギとニンニクの皮をむき、小片に切る。

ジャガイモを洗って皮をむき、刻む。

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エキストラバージンオリーブオイルが少し入った鍋で、玉ねぎとニンニクを煮込み、ジャガイモ、塩、コショウを加える。

多量の水で覆い、素早く調理する。

エンドウの皮を白くし、冷水の下でそれらを渡し、それらをよく排出します。

ボウルに、ポテトとタマネギの混合物を、ゆでたエンドウの皮と一緒に入れます。

すべてをブレンドし、塩とコショウで味付けします。

ストレーナーを通してクリームをこする。

イカを細いストリップに切り、少し余分なバージンオリーブオイルを鍋に入れて炒めます。


この時点で、クリームをスープ皿に注ぎ、イカのストリップを上に並べます。

エキストラバージンオリーブオイルと刻んだ赤唐辛子を少し入れて味付けします。

タグ: 魚のメインコース
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