鶏胸肉のグリルサラダ


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ミックスサラダでグリルした鶏の胸肉の作り方、レシピには、必要な材料の中でも、桃、赤​​いトロペーアの玉ねぎ、レモンが含まれます。


4人分の材料

-鶏の胸肉2個

-黄色の桃2個


-2つの赤いトロペア玉ねぎ

-300 gのミックスサラダ

-レモン汁


-エキストラバージンオリーブオイル

-塩

-黒胡pepper


鶏胸肉のグリルサラダの準備

中央の骨を取り除いて、各鶏の胸肉を2つの部分に分けます。

玉ねぎの皮をむき、スライスします。

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桃をきれいにし、芯を取り除き、くさびに切ります。

サラダを洗い流します。

鶏の胸肉を赤熱したグリルの上に置き、両側で調理する。

最後に塩と胡pepperを加えます。

オイル半杯、レモン汁大さじ3、塩と挽きたてのコショウを乳化させ、サラダ、スライスした玉ねぎ、桃のくさびをこのソースで味付けし、グリルチキンと一緒に召し上がりください。

タグ: 肉のメインコース
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