アーティチョークと生肉のカルパッチョ


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生肉のカルパッチョの作り方、アーティチョーク、ポテト、カーリーサラダのレシピ、レモンベースのソースを添えて。


4回分の食材

-100グラムのカーリーサラダ

-バター20 g


-エキストラバージンオリーブオイル大さじ4

-レモン汁

-300グラムの牛フィレ肉を非常に薄いスライスにカット


-アーティチョーク150グラム

-300 grの小さなジャガイモ

-塩と挽きたてのコショウ


アーティチョークを使った生肉のカルパッチョの準備

アーティチョークとジャガイモの皮をむき、慎重に洗って、両方を豊富な塩水を入れた鍋に入れて沸騰させ、約15分間調理します。

水切り後、ジャガイモとアーティチョークを皮をむいて切り刻み、バターを塗った準備したパンで焦げ目をつけます。

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同時に、きれいなティータオルでサラダをきれいにし、葉を完全に洗い、水気を切って軽く乾かし、壊れないようにします。

サービングトレイに葉を並べ、ボウルにレモン汁を塩とコショウと一緒に入れ、激しく攪拌して塩を溶かします。

これが完了したら、油を注ぎ、よく乳化します。

サラダの葉の上に牛肉を置き、アーティチョークとポテトを上に乗せて、作りたてのレモンソースをすべて振りかけます。

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