仔牛のメダリオン焼き:パン粉をまぶした


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パン粉入りパン粉仔牛のメダリオンを調理する方法、パン粉入りのレシピ、材料と準備プロセスを含む、調理時間を示す。


4人分の材料

-各50 gの子牛のメダリオン8個

-ニンニクの半分クローブ


-パセリ1束

-パン粉3杯

-エキストラバージンオリーブオイル大さじ3


-塩

-コショウ

仔牛のメダリオンの準備

洗浄したパセリを準備し、ニンニクの皮をむき、両方を細かく刻んでボウルに入れ、パン粉とひとつまみの挽きたてのコショウを加え、木製のスプーン型のスプーンで混ぜます。


メダリオンを両側からオイルでブラッシングした後、パン粉混合物に入れ、前に油を塗ったベーキングパンの底に配置します。

すでに油でパン粉をまぶしたメダリオンを濡らし、表面が金色になるまで200°Cの予熱オーブンで約10分間調理します。

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最後に、サーブする前に塩を少々入れます。

タグ: 肉のメインコース
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