プーリア産の焼きイカのグラタン


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イカとイカのイカを詰めたイカの作り方、オーブンでグラタンにするレシピ。必要な材料の中には、ムール貝、パン粉、ケッパー、アンチョビの切り身、ペコリーノチーズを加えます。


6人分の材料

-イカ800 g

-ムール貝200個


-イカ300 g

-砕いたサンドイッチ1個のパン粉

-細かく刻んだアンチョビの切り身3個


-大さじ1/2のみじん切りにしたケッパー

-すりおろしたペコリーノチーズ3杯

-卵2個


-エキストラバージンオリーブオイル1 dl

-塩こしょう

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アプリアオーブンでイカの詰め物を準備する方法

目、インクの水ぶくれ、骨を取り除いて、イカとイカをきれいにします。

流水で十分に洗浄し、布で水気を切って乾かし、イカの触手を外します。

ムール貝をよく磨いて洗い、中火で蓋をした鍋に入れて開きます。

軟体動物を抽出し、イカとイカの触手で細かく刻みます。

ムール貝の液体をガーゼでこし、容器に注ぎ、パン粉、すりおろしたペコリーノチーズ、ケッパー、刻んだアンチョビの切り身、卵、コショウを加える。

木のスプーンですべてをよく混ぜ、必要に応じて塩を加え、スプーンを使用して、イカにこの混合物を入れます。

グラタン皿にグリースを塗り、イカ、わずかに塩、コショウを並べ、その上に油を注ぎます。


適度な加熱オーブンとふた付きの容器で約30分調理します。

タグ: 魚のメインコース
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