トマトの鍋でズッキーニを調理する方法、必要な成分がほとんどない簡単なレシピ、準備方法、調理時間。
4人分の材料
-1キロのズッキーニ
-250グラム皮をむいたトマト
-ニンニク2片
-ミントの葉
-オリーブオイル
-塩こしょう
トマトとフライパンでズッキーニを作る方法
ズッキーニを洗ってスライスし、少量のオリーブオイル、ニンニク、ミントの葉、砕いた皮をむいたトマト、塩、コショウの入った鍋に入れます。
ふたをした鍋で調理し、約20分間ゆっくりと加熱します。特に、調理の最初の段階では、鍋の底にくっつかないように静かに攪拌します。
表示されている調理時間を超えないでください。お好みに応じて、温かいまたは冷たいでお召し上がりください。
