シチリアのぬいぐるみ


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イカのぬいぐるみをシチリアスタイルで作るためのレシピ、必要なもの、それらを準備するための手順、貝の洗浄から充填に使用される混合物の準備まで。


4回分の食材

-ニンニク1片

-エキストラバージンオリーブオイル


-甘いパプリカ

-完熟トマト2個

-200グラムのイカ4個


-サンドイッチパン2枚

-牛乳

-バジルの小枝


-塩

イカの詰め物の調理方法

イカを慎重に掃除し、触手を取り除き、透明な骨、腸、目、角質のくちばしを取り除きます。

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触手を細かく刻み、ボウルに移し、牛乳に浸したサンドイッチと混ぜて、刻んだバジルとニンニクを絞り、オイルの小片、塩、パプリカをひとつまみ加えます。

混合物をイカに入れ、つまようじでそれぞれ閉じてから、トマトを洗い、粗く切り刻み、油を塗った準備したグラタン皿の底に置きます。

イカを上に置いて塩を加え、油を振りかけ、180°Cの予熱したオーブンで約25分間調理する前にアルミホイルで覆います。

調理したら、すぐにすぐに出してください。

タグ: 魚のメインコース
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