鴨胸肉のフライ


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アヒルの胸肉炒め、マルサラ風味の調理方法、オーブンでセージ風味のポテトをローストするための手順のレシピ。


4回分の食材

-エキストラバージンオリーブオイル

-500グラムの新しいジャガイモ


-セージの葉

-4羽のアヒル

-マルサラ


-20グラムのバター

-ベイリーフ1枚

-タイムの小枝


-白い小麦粉

-塩こしょう

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鴨胸肉の炒め方

グラタン皿の底にオリーブオイルを均等に塗り、新しいジャガイモの層を整えて、刻んだセージと大さじ2杯の油を振りかけ、180°Cで予熱したオーブンで約30回調理します分。

その間に、大さじ2杯のオイルとバターを鍋に入れ、刻んだベイリーフ、タイムの小枝、小麦粉をまぶした鴨胸肉を加えます。

塩こしょうで味付けし、適度な火で約20分間調理し、時々胸を回します。

スプーンで余分な脂肪を取り除き、マルサラのグラスで湿らせて、蒸発するのを待ちます。

料理用のジュースと一緒にマルサラヒルの胸肉を添え、風味のある新しいジャガイモを添えます。

タグ: 肉のメインコース
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